在巴塞隆納慢跑

慢跑的熱門程度無上限，尤其在巴塞隆納，慢跑人數更是每年像上攀升。幾乎每個社區都有路跑活動，以10公里為大宗（也有提供5公里的選擇）。巴塞隆納的官方馬拉松在每年三月舉行，你可以閱讀這篇文章 Barcelona Marathon 2016 了解更多關於內容，其他像是 “Cursa de Bombers” 和 the “Cursa el Corte Inglés” 也都是熱門的路跑活動，讓我們一起來看看巴塞隆納有什麼令人心動的路線讓慢跑愛好者欲罷不能！

如果你懷疑自己的意志力，你可以加入巴塞隆納的 Nike + Run Club，每週四晚上八點在格拉西亞大道 Passeig de Gracia 的 Nike 店門口集合，和大家一起跑步就不會老想著偷懶了。如果你只是短居的旅行者（又剛好愛好慢跑），那麼一般跑步一邊觀光的 Barcelona running tours 絕對是為你量身打造的城市漫遊方式。

巴塞隆納跑者最愛的旅遊路線：

Carretera de les Aigües:

位在國家公園 Collserola，這條17公里長的慢跑路線從 Esplugas 延伸到 Tibidabo，也有通往 Sarría、Bonanova 和 Pedralbes 的路徑。豐富的路線選擇讓你一跑再跑，都不會無聊。 大致而言，越靠近 Esplugas 人煙越稀少，而跑在 Carretera de les Aigües ，不只空氣比城市清新，你還可以看到巴塞隆納最美麗的風景。

 Ciutadella Park: 

位在巴塞隆納市中心，Ciutadella 可是這座城市的肺，提供一片翠綠給喜愛跑在砂土上的慢跑者。公園裡面有一條兩公里長的跑道，但你也可以隨意繞著公園，創造自己喜歡的路線。由於夏季的白天供遠總是擠滿人潮，早晨和黃昏才是最適合在這裡慢跑的時候。 如果想著在這都市綠地的附近，波恩 El Born 有許多好選擇。

Montjüic:

若要靠近大自然，Montjüic 怎麼能錯過？不管是砂土還是柏油路，上坡還是平路，Montjüic 都能滿足你的需求。 同時也有很多景點可以參觀， Castle of Montjüic、加泰隆尼亞國家美術館、the Calatrava Tower、奧林匹克體育館或是奧林匹克泳池，讓你的觀光行程跑起來！想要更靠近 Montjüic 這座奇幻之山，在 Sants-Montjüic 尋找住宿吧！

Diagonal:

這條在城市裡面的路線從 Plaza Francesc Macià 出發，到 Cervantes Park，一共 3530 公尺長。有許多紅路燈，但如果你喜歡跑柏油路，又熱愛欣賞城市街景的話，這裡會是適合你的地方。

Diagonal Mar:

這條 2.6 公里長的路線從 Plaza del Glories 出發，到 Diagonal 結束，接下去就是海灘了。跑完之後也許你可以回家沖個澡，但是到海邊欣賞海景會是更好的選擇。路線比起上一條相對平順，沒有那麼多的障礙物。 如果你在巴塞隆納尋找一個平靜的社區，Diagonal Mar應該要放進你的考慮清單裡面。

延著沙灘，從 Forum 到 W Hotel

來回跑完這條路線，你將增加10公里的經驗值！你可以跑在沙灘上或者是一旁的柏油路，跟 Ciutadella 公園一樣，最適合慢跑的時間是在早晨或是黃昏，不過，把那更棒的是，在跑完步之後你可以立刻跳進海水裡，享受天然沁涼！

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